堅(jiān)持成功填表

1.你的抖音昵稱，不要填寫真名。

2.年齡

3.身高（cm）

4.體重（kg），填錯(cuò)不能改！

5.身材類型

蘋果梨H型不知道很勻稱或全身都胖

6.從事職業(yè)

7.目前所在城市

8.頭部情況

眼睛疲勞/干澀眼睛癢眼睛充血眼睛易流淚畏光口干舌燥口氣/口角炎口腔潰瘍牙齦出血過(guò)敏性鼻炎慢性咽炎頭皮屑易掉發(fā)/白頭發(fā)

9.皮膚情況

青春痘/色斑毛孔粗大皮膚過(guò)油皮膚暗啞皮膚粗糙皮膚過(guò)敏黑頭暗瘡/粉刺黑眼圈眼袋

10.身體情況

消化不良易腹瀉脹氣便秘胃痛/胃炎胃潰瘍心律不齊心絞痛/胸悶貧血高血脂/高血糖高血壓偏頭痛頸部僵硬腰酸腰痛頸椎痛傷口不易愈合骨質(zhì)疏松易感冒痛經(jīng)經(jīng)期不順白帶多更年期子宮肌瘤小葉增生不易受孕胰腺炎膽囊炎膽結(jié)石風(fēng)濕尿酸高/痛風(fēng)腎炎腎結(jié)石肝炎脂肪肝肝硬化哮喘支氣管炎甲亢/甲減

11.大便習(xí)慣

一天一次一天兩次兩天一次兩天以上

12.四肢情況

手腳冰涼手腳容易麻木抽筋靜脈曲張關(guān)節(jié)疼痛肌肉酸痛四肢浮腫無(wú)

13.精神情況

疲乏無(wú)力容易打瞌睡失眠多夢(mèng)睡眠質(zhì)量差記憶力衰退能睡8小時(shí)

14.早餐

有無(wú)偶爾

15.午餐

有無(wú)偶爾

16.晚餐

有無(wú)偶爾

17.每日飲水量

500~1000毫升1000~2000毫升3000~5000毫升

18.飲酒

有無(wú)經(jīng)常

19.抽煙

有無(wú)煙癮重

20.是否飲茶/咖啡

有無(wú)

21.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

有無(wú)

22.胖瘦原因

產(chǎn)后遺傳藥物內(nèi)分泌失調(diào)便秘熬夜情緒困擾三餐不定暴飲暴食喜歡甜食/油炸食品從小就胖本來(lái)不胖自己節(jié)食自己作的越來(lái)越胖

23.曾經(jīng)用過(guò)的減肥的方法

少吃不吃晚飯辟谷斷碳水生酮液斷還好沒(méi)堅(jiān)持住要不會(huì)死各種減肥藥想著可以天天吃得飽靠藥物瘦按摩院美容院瘦吧瘦瘦包埋線針灸果凍酵素西梅汁司他等往死里拉稀運(yùn)動(dòng) 往死里運(yùn)動(dòng)跟著抖音主播蹦蹦跳跳有私教但還是胖各種腰帶震動(dòng)的甩肉的等等各種代餐其他

24.曾經(jīng)用的減肥或增重方法失敗原因

中途中斷缺乏信心家人反對(duì)副作用

25.最想改善身體哪個(gè)部位

腰圍臀圍肚腩大腿小腿上臂背闊全身

26.一周之內(nèi)體重變化

27.最想改善皮膚哪些問(wèn)題

皮膚暗啞黑頭暗瘡/粉刺毛孔粗大皮膚油脂分泌過(guò)剩皮膚過(guò)敏色斑/眼袋黑眼圈青春痘

28.平時(shí)自己吃飯一頓飯的價(jià)格

15~30元30~40元40~50元50~100元

29.希望多久能減到理想體型

1個(gè)月2個(gè)月3個(gè)月半年以上

30.平時(shí)都做什么運(yùn)動(dòng)

31.每天平均運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間

半小時(shí)1個(gè)小時(shí)2個(gè)小時(shí)2個(gè)小時(shí)以上小爺我從來(lái)就不運(yùn)動(dòng) 哼

32.做不做我會(huì)員？（賣我代餐跟我一樣兩頓代餐。餓不死你我管理你一切。不瘦我死）經(jīng)濟(jì)困難收入一兩千的小朋友別填做會(huì)員活著都費(fèi)勁買什么代餐。

做會(huì)員無(wú)腦信我直接干?。ㄒ紤]的別填。這個(gè)選項(xiàng)直接跟我聯(lián)系）想做會(huì)員。猶豫不敢糾結(jié) 害怕（月薪?jīng)]有三千別選這個(gè)。這個(gè)選項(xiàng)跟我徒弟聯(lián)系）一頓飯25也沒(méi)有（代餐的錢你扛不?。┙?jīng)濟(jì)暫時(shí)困難但是以后一定會(huì)發(fā)財(cái)。選這個(gè)

33.有沒(méi)有使用康寶萊產(chǎn)品（再次重申康寶萊代餐不是減肥的！誰(shuí)跟你說(shuō)是減肥的都是騙子畢竟我是賣這個(gè)的）

md用了。反彈的不像樣子md用了還沒(méi)人忽悠去做這個(gè) 損失了好多錢騙了好多人用過(guò)沒(méi)堅(jiān)持過(guò)三個(gè)月覺(jué)得扛不住聽人說(shuō)過(guò) 太貴了害怕騙子啥玩意兒？沒(méi)聽說(shuō)過(guò)跟我一樣正在吃康寶萊帶兩餐中

34.對(duì)我的印象是什么？

35.填完了就提交抖音惦點(diǎn)擊我的主頁(yè)私信我要不我看不到咱倆定個(gè)暗號(hào)“123”。你打這個(gè)我就知道你填了。我就會(huì)回復(fù)你

好的我提交了去私信你沒(méi)有第二個(gè)選項(xiàng)了

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