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24上 心理健康教育 課程調查
班級
232-03
232-14
232-15
232-16
232-17
232-18
232-19
姓名
班內兩位學號
本學期心理課給你的感受是
開心的
放松的
有趣的
對我有幫助的
約束的
壓抑的
無聊的
其他
你在本學期的心理課中有何收獲
學會解決生活的一些困難
獲得一些新知識和解決問題的技巧
幫助自我反省和心態(tài)調整
對于一些問題，有了新的認知
其他
沒有什么收獲
你希望心理課可以學習、探討哪些話題?
社交恐懼
親子關系
同伴關系
異性交往
學習壓力
考試心態(tài)
學習方法
挫折應對
認識自我
情緒調適
升學考試
生涯規(guī)劃
偶像崇拜
手機管理
校園欺凌
其他
你希望在心理課上收獲和提升什么
提升個人行動力
提升專注力和自律性
增加自信心
樹立清晰的目標理想
建立良好的人際關系
增強調節(jié)情緒的能力
掌握更好的學習方法
其他
本學期，你收獲最大的兩節(jié)課是
第1課-情緒知多少（積極情緒消極情緒都是有意義的）
第2課-情緒識別與表達（爬行腦、情緒腦、思維腦）
第3課-當焦慮來襲（焦慮的相關因素、緩解焦慮的方法）
第4課-你好，憤怒（憤怒對身心的影響、憤怒冰山）
第5課-探秘情緒ABC（影響我們的往往不是事件本身，而是我們對事件的看法）
第6課-情緒ABC-換個想法心情好（三種不合理信念:極端化要求、過分概括化、糟糕至極）
第7課-同伴關系（晝與夜:友誼的經營之道，允許他人的不同）
第8課-親密關系（愛情）
第9課-學會傾聽（傾聽三層次:聽內容、聽情緒、聽意圖）
第10課-與同理心共舞（如何共情:傾聽、理解ta的感受和需要、把自己理解的表達出來）
第11課-主動建設性回應
第12課-道歉研習社
第13課-神經的可塑性
本學期，你感覺最失望/沒有收獲的兩節(jié)課是
第1課-情緒知多少（積極情緒消極情緒都是有意義的）
第2課-情緒識別與表達（爬行腦、情緒腦、思維腦）
第3課-當焦慮來襲（焦慮的相關因素、緩解焦慮的方法）
第4課-你好，憤怒（憤怒對身心的影響、憤怒冰山）
第5課-探秘情緒ABC（影響我們的往往不是事件本身，而是我們對事件的看法）
第6課-情緒ABC-換個想法心情好（三種不合理信念:極端化要求、過分概括化、糟糕至極）
第7課-同伴關系（晝與夜:友誼的經營之道，允許他人的不同）
第8課-親密關系（愛情）
第9課-學會傾聽（傾聽三層次:聽內容、聽情緒、聽意圖）
第10課-與同理心共舞（如何共情:傾聽、理解ta的感受和需要、把自己理解的表達出來）
第11課-主動建設性回應
第12課-道歉研習社
第13課-神經的可塑性
本學期，令你印象最深刻的一節(jié)心理課是什么?為什么?
第1課-情緒知多少（積極情緒消極情緒都是有意義的）
第2課-情緒識別與表達（爬行腦、情緒腦、思維腦）
第3課-當焦慮來襲（焦慮的相關因素、緩解焦慮的方法）
第4課-你好，憤怒（憤怒對身心的影響、憤怒冰山）
第5課-探秘情緒ABC（影響我們的往往不是事件本身，而是我們對事件的看法）
第6課-情緒ABC-換個想法心情好（三種不合理信念:極端化要求、過分概括化、糟糕至極）
第7課-同伴關系（晝與夜:友誼的經營之道，允許他人的不同）
第8課-親密關系（愛情）
第9課-學會傾聽（傾聽三層次:聽內容、聽情緒、聽意圖）
第10課-與同理心共舞（如何共情:傾聽、理解ta的感受和需要、把自己理解的表達出來）
第11課-主動建設性回應
第12課-道歉研習社
第13課-神經的可塑性
因為……
任課教師是否保持精神飽滿，儀表端莊
非常好
較好
一般
較差
非常差
任課教師專業(yè)知識水平
非常好
較好
一般
較差
非常差
任課教師能否及時更新教學內容，介紹學科新動態(tài)、新發(fā)展、理論聯系實際
非常好
較好
一般
較差
非常差
任課教師在教學中能否善于啟發(fā)學生思維，培養(yǎng)學生的動手能力
非常好
較好
一般
較差
非常差
整體而言，你對《心理健康教育》課程的評價是
非常好
較好
一般
較差
非常差
整體而言，你對任課教師的評價是
非常好
較好
一般
較差
非常差
自由發(fā)揮題：我想對心理老師說……（肯定、鼓勵、批評或建議都可以哦，用你喜歡的形式表達）
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